+7 (937) 699-54-64

10 преимуществ использования ароматических палочек

Людям, которые любят ароматерапию или просто хотят, чтобы в их жилище приятно пахло, стоит знать 10 преимуществ использования ароматических палочек.

Благовония использовались с древних времен для молитв, медитации, расслабляющих ритуалов и ароматерапии. Их даже можно использовать как репеллент от насекомых или просто как источник приятного запаха в вашей гостиной.

Если так получится, что это именно то, что вы ищете, вы будете рады узнать, что оказались в идеальном месте.
В информационных материалах магазина Будда Маркет содержится много информации, например, что такое ароматические палочки, есть ли у них какие-либо особенности, из чего они сделаны, а также многое другое, что вам следует знать.

Но сначала давайте посмотрим на 10 преимуществ использования ароматических палочек, которые широко популярны в наши дни во всем мире

1. Уменьшите стресс и беспокойство.
Ароматы, такие как сандал, розмарин и лаванда, лучше всего подходят для того, чтобы расслабиться и отдохнуть в конце тяжелого дня. Если вы ещё и получите хороший массаж, то наконец, сможете попрощаться с беспокойством и стрессом, связанным с вашей повседневной деятельностью.

Упомянутые нами ароматы могут снизить активность тела, например частоту сердечных сокращений или дыхание. Если у вас нет возможности получить массаж, по крайней мере, вы можете сесть и расслабиться в удобном кресле .

2. Расслабьтесь и отдохните.
Свернувшись калачиком на диване с чашкой любимого чая, книгой или расслабляющейся музыкой в фоновом режиме, позвольте ароматической палочке расслабить вас. Вы также можете принять ванну, сжигая ароматические конусы или палочки, или использовать массажное кресло с невесомостью, чтобы снять напряжение.

Некоторые из лучших ароматов для расслабления - это кедр, ладан, а также сандал.

3. Духовность
Курение благовоний может быть дверью к духовности, формальной или неформальной. Благовония использовались на протяжении тысячелетий во многих религиях по всему миру, от индуизма и буддизма до христианства.

4. Медитация
Благовония можно использовать для углубления внимания, поднятия духа или обострения ваших чувств во время практики медитации. Обычно, когда вы медитируете, время не измеряется, и это может быть довольно сложно для человека, которому трудно успокоиться. Одни из лучших ароматов для медитации - это сандал и лотос.

5. Внимательность
Вы создадите хорошую карму, если возьмете ароматическую палочку и зажжете ее. Это простой способ сделать что-то без каких-либо ожиданий взамен. Это также полезное занятие, которое поможет вам потратить время на подготовку, выбрать ароматическую палочку и затем зажечь ее.

6. Стимулируйте творчество.
Есть много ароматов, которые можно использовать для развития ваших способностей, улучшения ясности ума и стимулирования идей. Некоторые бодрящие ароматы варьируются от лемонграсса и герани до цитрусовых, алоэ и иланг-иланга.

7. Помощь во сне.
Все больше и больше людей с трудом засыпают или просыпаются посреди ночи. В наши дни мы часто настолько одержимы повседневной стрессовой деятельностью, что можем в конечном итоге страдать от бессонницы. Сжигание ароматической палочки может оказать слабое воздействие на разум и тело, а это значит, что они связаны с улучшением сна. Ромашка, ветивер, а также лаванда - одни из лучших ароматов для этого.

8. Практика йоги.
Благовония использовались в практике йоги сотни лет. Сжигание ароматической палочки поможет вам сосредоточиться и подготовить тело к занятиям йогой. Только убедитесь, что вы не используете искусственные ароматизаторы, так как они могут быть настолько сильными, что могут помешать занятиям йогой.

9. Очистка воздуха
В ароматических палочках есть некоторые ингредиенты на цветочной основе, обладающие антибактериальными свойствами. Использование благовоний может улучшить качество и запах воздуха в комнате. Если вы хотите избавиться от нежелательных бытовых запахов от готовки, влажной одежды или домашних животных, вы можете использовать сильнодействующие ароматизаторы, такие как мирра, кедр или цитрусовые.

10. Лекарственные цели.
Хороший аромат, создаваемый ароматическими палочками, может повысить уровень серотонина в мозге . Это означает, что эти продукты можно использовать как альтернативу приему традиционных фармакологических препаратов. Повышение уровня серотонина является синонимом улучшения настроения.

Теперь вы знаете 10 преимуществ использования ароматических палочек.


Рекомендуем